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分类: 心理学
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  • 活下去的理由

    活下去的理由

    【英】马特·海格,赵燕飞

    24岁时,作者马特·海格不幸被命运选中,成为抑郁症患者。本书?#24425;?#20102;这个并不比任何人坚强的年轻人,一点一滴克服精神上的极度痛苦,从绝望?#35874;?#19979;来的故事。在《活下去的理由》中,马特一面以文学手法精确再现那些不被理解、无法?#36816;?#21448;撕心裂肺的精神痛苦,代抑郁症患者发出那些不曾被世界听到的呼喊;一面又用举重若轻的?#23454;鰨彩?#20182;在爱的陪伴下一次?#20301;魍撕?#26263;的经历,向读者分享了一场绝望与希望并存、黑暗和温暖交织的生命之旅。著名演员?#21069;?#23068;·林莉称这本书“甚至能救活几条人命?#20445;?#20122;马逊读者称“想把这本书拿给所有人看,因为它说出了自己无法表达的心声”。

  • 感谢自己的不完美

    感谢自己的不完美

    武志红

    我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、?#24535;?#31561;是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接?#20260;?#20204;,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。

  • 写给青少年的?#35874;?#19978;下五千年

    写给青少年的?#35874;?#19978;下五千年

    孙喜亮

    本书是一?#24656;?#22269;历史通俗读本,按历史年代顺序编写,以历史故事为纲目,?#24425;?#20102;从盘古开天辟地至武昌起义的重大历史事件及人物,完整再?#33267;酥谢?#20116;千年历史文化的精髓,旨在让读者深入了解历史的演进过程,全面掌握?#35874;?#25991;明的发展脉络,体会?#35874;?#20116;千年历史文化的光辉灿烂。

  • 儿童趣事的故事

    儿童趣事的故事

    周治

    民间故事是从远古时代起就在人们口头流传的一种题材广泛的叙事体故事。它?#20113;?#24322;的语言和象征的形式?#24425;?#20154;与人之间的?#25345;?#20851;系。就像所有优秀的创作一样,民间故事从生活本身出发,但又不局限于现实生活。它们往往包含着超自然的、异想天开的成分。民间故事经过人们一次又一次口口相传,变成了各式各样的版本,但无论怎样改变,它都会表达人们的美好愿望。民间故事可分五类,即幻想故事、动物故事、生活故事、民间寓言和民间笑话。

  • 为?#25991;?#24635;是会受伤

    为?#25991;?#24635;是会受伤

    武志红

    武志红老师从事心理学事业25年来,一直都非常关注当下人们的心理状态与变化,并为此做了大量的调查、研究工作,以心理学微观角度,从当事人的童年家庭关系中找到深层答案:一个人之所以出现会绝望、愤怒,多数都是因为他受伤太重。而心理治疗中发挥作用的,主要是爱的力量。我们必须自己去寻找人生的答案,我们首先要将自己当成一个人,也要将别人当成一个人。你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存,假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义,那么?#38405;?#26469;说,生存就依然是没有意义的。我们必须找到一条新的道路,能激发?#25353;?#36827;生命的?#27604;?#24773;,比以前更能感觉到生命活力与人格完整,觉得活得更有意义。

感谢自己的不完美(升级版)

感谢自己的不完美(升级版)武志红  著

我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、?#24535;?#31561;是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。
这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接?#20260;?#20204;,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。真实胜过完美。我们要做的不是灭掉内心的魔鬼,而是去认识并拥抱它,活出真正的自我! [展开] [收起]

作者简介

武志红,既是资深心理咨询师,又是知名的心理专栏作家。1992年考进?#26412;?#22823;学心理学系,2001年获得心理学系临床心理学专业硕士学位,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。2009年成立武志红心理咨询中心,已帮助大量患者恢复健康,重获幸福。


曾主持《广州日报》的“健康·心理”专栏,现为《心理月刊》专栏作家,网络视?#21040;?#30446;《跟武志红学心理学?#20998;?#35762;人。著有《为何越爱越孤独》《为何?#19968;?#20260;人》《解读“疯狂”》《解读绝望》《七个心理寓言》《心灵的七?#30452;?#22120;》《梦知?#26469;?#26696;》等,个人作者超百万册。

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